Atkins Diet for Beginners

ที่ดีที่สุดคาร์โบไฮเดรตต่ำการสูญเสียน้ำหนักอาหารได้รับร่างกายที่คุณต้องการ

แอตกินส์อาหารน้ำหนักหลวมจะมีสุขภาพดีและกลายเป็นดีกว่าที่คุณ ...

เรียน

*** Atkins อาหารคืออะไร?

*** สี่ขั้นตอนของ Atkins อาหาร

*** อาหารที่กินและหลีกเลี่ยง

*** และอื่น ๆ อีกมากมาย ...

แอตกินส์ จำกัด อาหารคาร์โบไฮเดรต (น้ำตาล) เพื่อให้ร่างกายเผาผลาญไขมันรวมทั้งไขมันในร่างกายเพื่อใช้เป็นเชื้อเพลิง วิธีการนี้ออกจากร่างกายอย่างต่อเนื่องเชื้อเพลิงและน้ำหนักจะหายไปแม้ในขณะที่แคลอรี่ที่ถูกใช้งาน

เติมน้ำมันมั่นคงยังหมายถึงระดับที่คงที่มากขึ้นพลังงานตลอดทั้งวันและความหิวน้อยลงและความอยาก! จริงๆคุณสามารถลดน้ำหนักขณะที่ความรู้สึกเต็ม!

วิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังหลักการแอตกินส์ได้รับการพิสูจน์โดยกว่า 80 การศึกษาทางคลินิก!